Grundschritte

Heel> Hacke

Toe> Fußspitze

Clap> Klatschen

cross> überkreuzen

RF > rechter Fuß

LF>  linker Fuß 

Coaster Step rechts

1&2

Schritt zurück mit rechts – LF an rechten heransetzen und kleinen Schritt nach vorn mit rechts

Coaster Step links

3&4

Schritt zurück mit links – RFan linken heransetzen und kleinen Schritt nach vorn mit links

Grapevine rechts

Schritt nach rechts mit rechts - Linken Fuß hinter rechten kreuzen

1 2

Schritt nach rechts mit rechts - Linken Fuß neben rechtem auftippen

3 4

Grapevine links

Schritt nach links - rechten Fuß hinter Linken Fuß kreuzen

5 6

Schritt nach links - rechten Fuß neben linken auftippen

7 8

Heel Struts

1 2

Werden mit rechts oder links getanzt

Schritt nach vorn mit rechts, nur die Hacke aufsetzen – dann den ganzen Fuß absenken

Schritt nach vorn mit links, nur die Hacke aufsetzen – ganzen Fuß absenken

3-4

Heel switches werden rechts oder mit links getanzt

Rechts

Rechte Hacke vorn auftippen

1

Rechten Fuß an linken heransetzen und linke Hacke vorn auftippen

&2

Linken Fuß an rechten heransetzen und rechte Hacke vorn auftippen

&3

Links

Linke Hacke vorn auftippen

1

Linken Fuß an rechten heransetzen und rechte Hacke vorn auftippen

&2

Rechten Fuß an linken heransetzen und linke Hacke vorn auftippen

&3

Jazz box        

Wird rechts oder links getanzt

Rechts

Rechten Fuß über linken Fuß kreuzen Links 1 Schritt zurück

1 2

Schritt nach rechts mit rechten Fuß - Linken Fuß an rechten heran

3-4

Links

Linken Fuß über rechten Fuß kreuzen - Rechten Fuß 1 Schritt zurück

5 6

Linken Fuß zur Seite - Rechter Fuß heran setzen

7 8

Kick-ball-changes rechts/links

Rechts

RF nach vorn kicken – RF an linken heran - Gewicht auf den LF verlagern (Ballen Treten)

1&2

Links vorn kicken – LF an rechten heransetzen und Gewicht auf den RF verlagern

3&4

Monterey turn rechts/links          

Rechts

Rechte Fußspitze rechts auftippen - ½ Drehung rechts herum und RF an linken heransetzen (6 Uhr)

1 2

Linke Fußspitze links auftippen – Linken Fuß an rechten heransetzen

3 4

Links

 5 6

Linke Fußspitze links auftippen - 1/2 Drehung links herum und LFan rechten heransetzen (12 Uhr)

7 8

Rechte Fußspitze rechts auftippen - rechten Fuß an linken heransetzen

Mambos mit rechts oder links = Rock Steps mit & Takten

Rechts: Rechten Fuß 1 Schritt vor schnell auf Linken Fuß zurück wechseln und 1 Schritt rechts wieder zurück

1&2

Links: Linken Fuß 1 Schritt vor schnell auf rechten Fuß zurück wechseln und 1 Schritt links wieder zurück

 3& 4

Pivot 1/2 Drehung( rechts und links)

1 2

Rechts

1 Schritt nach vorn - ½ Drehung über linke Schulter auf beiden Ballen, Gewicht am Ende auf dem LF (6 Uhr)

Links

Schritt nach vorn mit links - ½ Drehung über Rechte Schulter auf beiden Ballen, Gewicht am Ende auf dem rechten Fuß (6 Uhr) 

Rock Step (Vor/Seite/zurück) mit rechts oder links (Wiege)

1 2

Rechts vor Schritt nach vorn mit rechts, linken Fuß etwas anheben - Gewicht zurück auf den linken Fuß

zurück Schritt zurück mit rechts, linken Fuß etwas anheben - Gewicht zurück auf den linken Fuß

 3 4

 zur Seite Schritt nach rechts mit rechts, linken Fuß etwas anheben - Gewicht zurück auf den LF

 1 2

Links: Schritt nach links mit links, rechten Fuß etwas anheben - Gewicht zurück auf den rechten Fuß

3 4

Shuffel vor <rechts oder links / vor und zurück

1&2

Rechts vor

1 Schritt nach vorne rechts - Linken Fuß bis an die rechte Hacke heranziehen und Schritt nach vorne wieder mit rechts

Links vorne

3&4

1 Schritt mit links nach vorne – rechten Fuß bis an die linke Hacke heranziehen - 1 Schritt mit Links vor

Shuffel nach hinten           

1&2

Rechs:Rechts 1 Schritt nach hinten LF an den Rechten Fuß heranziehen und wieder 1 Schritt nach hinten 

Links: Links 1 Schritt nach hinten – RF an den LF heranziehen und wieder 1 Schritt nach hinten mit links

Chasse (Shuffle zur Seite) rechts/links            

Rechts: Schritt nach rechts - LF an rechten heransetzen und Schritt nach rechts

1&2

Links:Schritt nach links - RF an linken heransetzen und Schritt nach links

3&4

Step slide (rechts, links <vor zurück und zur Seite tanzen)

1 2

Rechts seite: Rechten Fuß zur Seite linker Fuß gleitet heran

Links seite Linken Fuß zur Seite rechter Fuß gleitet heran

3 4

 Das selbe wenn man es nach vorne oder nach hinten tanzt

Step Turn <¼ Drehung

1 2

rechts oder links und nach vorne

Rechts1 Schritt nach vorne und - ¼ Drehung über linke Schulter auf beiden Gewicht ist am Ende auf dem linken Fuß

Links 1 Schritt nach vorne und  ¼ Drehung über rechte Schulter         

3 4

Toe strut rechts       

1

Werden links, rechts, zur Seite aber auch über Kreuz getanzt

Rechts

Schritt nach vorn mit rechts, nur die Fußspitze aufsetzen – Hacke absenken

1 2

Links

3 4

Schritt nach vorn mit links, nur die Fußspitze aufsetzen - Linke Hacke absenken

  Also...Let´s dance!!!

  Eure  CRAZYFAMILY 

 Crazyfamily@pla100.de